下拉

主料:

鸡胸肉 500g、盐、白糖、五香粉、辣椒粉、面包糠、玉米淀粉鸡蛋

做法:

①鸡胸肉切丁,放入盐、白糖、五香粉、辣椒粉,抓拌均匀

②将腌制好的鸡米花,先裹一层玉米淀粉,再裹一层鸡蛋液最后裹上一层面包糖

③烤盘铺上锡纸,将鸡米花放进烤盘中启动程序上下加热 200℃,20 分钟

 

小贴士:要根据实际自己的情况适当延长或者缩短时间。